Aloe vera: quali sono tutti i benefici?

L’Aloe vera offre i suoi benefici fin dai tempi più antichi. Si narra che lo stesso Cristoforo Colombo mentre viaggiava in alto mare per scoprire nuovi mondi fosse rincuorato della presenza di questa pianta sulla sua nave.

In effetti le sue proprietà benefiche erano già rinomate a quei tempi. Questa pianta succulenta è facilmente riconoscibile per le sue foglie ricche di una sostanza gelatinosa. Proprio questo gel contenuto nell’aloe vera detiene quelle proprietà erboristiche davvero eccezionali.

In questo articolo vedremo la composizione di questa pianta tipica del Sud del Mediterraneo e perché è impiegata in ambito fitoterapico. Scopriremo poi se ci sono controindicazioni.

Continua a leggere.

• Perché l’aloe vera apporta tanti benefici?
• Quali sono le proprietà dell’Aloe vera?
• Aloe e controindicazioni: quali sono?

Perché l’aloe vera apporta tanti benefici?

In ambito fitoterapico ed erboristico il succo concentrato è la parte che viene impiegata per la realizzazione di cosmetici, integratori e altri prodotti naturali.

Si ottiene incidendo la foglia da cui si estrae il gel. Quest’ultimo è costituito principalmente di acqua, mentre il restante da:

1. Flavonoidi: sono composti naturali ampiamente presenti nella verdura, nella frutta, ma anche nei semi e nelle radici. Sono famosi per le loro proprietà rinforzanti, protettive, antiossidanti e antiallergiche;
2. Mucillagini: la loro principale funzione è quella di trattenere l’acqua, di qui l’interesse nel mondo fitoterapico. Sono utili nel trattamento della stitichezza e contro il raffreddore. Hanno infatti proprietà lassative ed espettoranti;
3. Saponine: sono indicate per rinforzare la resistenza dei capillari riducendone la permeabilità. Inoltre, sono efficaci per favorire l’espulsione di muco in caso di congestione nasale;
4. Minerali: ferro, magnesio, fosforo e altri sali minerali contenuti nell’aloe apportano eccezionali benefici per tutto il corpo;
5. Vitamine: Vitamina A, vitamine del gruppo B, Vitamina C ed E sono presenti nel succo di questa pianta succulenta.

Insieme a questi importanti elementi, l’aloe contiene anche 9 aminoacidi essenziali. Si tratta di sostanze che non possono essere prodotte dall’organismo e vengono quindi assunte con la dieta. Gli aminoacidi svolgono diverse funzioni metaboliche.

Grazie alla sua composizione, possiamo rilevare tantissimi benefici dell’aloe vera per la pelle e per l’intero organismo. Nel prossimo paragrafo ci occuperemo proprio di questi aspetti.

Quali sono le proprietà dell’Aloe vera?

Le proprietà dell’aloe vera sono riconosciute da tutta la comunità scientifica per gli evidenti effetti benefici riscontrati. Il suo succo concentrato viene infatti utilizzato come:

• Lassativo;
• Antinfiammatorio;
• Cicatrizzante e riepitelizzante;
• Antibatterico e antivirale;
• Antiossidante;
• Depurativo;
• Digestivo

La pianta è infatti indicata sia a uso topico che orale, proprio grazie alla sua composizione chimica. I componenti dell’aloe infatti agiscono sulla mucosa intestinale stimolando la peristalsi. Invece se applicato sulla pelle e sul cuoio capelluto, il gel ha un effetto curativo sulle ferite e sul prurito.

Quando sfruttare i benefici dell’aloe per la pelle?

Le proprietà dell’aloe sono particolarmente indicate a uso topico, cioè direttamente sulla pelle. La sua azione antinfiammatoria, lenitiva antibatterica e cicatrizzante è efficace su:

1. Infiammazioni e dermatite;
2. Prurito;
3. Punture di insetti;
4. Psoriasi;
5. Ustioni e scottature solari;
6. Acne e brufoli.

Data la vasta applicazione di questo rimedio fitoterapico alcuni potrebbero pensare di realizzare a casa il gel o il succo da bere. In realtà è fondamentale evitare il fai da te, perché l’assunzione di aloe non filtrata potrebbe causare effetti collaterali anche gravi.

Vuoi sapere quali sono le controindicazioni di questa pianta succulenta? Scoprilo leggendo il prossimo paragrafo.

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Aloe e controindicazioni: quali sono?

Nonostante i tanti benefici dell’aloe è molto importante scegliere prodotti di qualità in farmacia e non fare intrugli potenzialmente pericolosi per la salute.

Infatti, se sulla pelle questa pianta può causare allergie nei soggetti più sensibili, per via orale i danni sono ancora peggiori:

• Occlusione intestinale;
• Dolori addominali;
• Gastrite;
• Infiammazione intestinale;
• Crampi e vomito.

Questi sono solo alcuni dei possibili effetti collaterali dell’Aloe Vera che possono insorgere se frulli la foglia per intero senza filtrarla.

Il consiglio quindi è sempre quello di acquistare prodotti – anche se naturali – in farmacia. Solo così puoi evitare controindicazioni e ottenere i tanti benefici di questo elisir della salute.

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